Conozco a Natalia desde hace varios años y he realizado con ella unas cuantas actividades de formación de Brain Gym®.

Desde un principio, a su lado, me he encontrado como si la conociera de toda la vida. Es generosa y vocacional, honesta y eficaz. Gracias Natalia.

Desde que la conozco me ha sNataliaorprendido su gran capacidad para adaptarse a nuevas situaciones, siempre que esté convencida de ello. Tiene una fuerza de voluntad sobrehumana y una capacidad de trabajo fuera de lo común.

Habiendo visto cómo es consecuente con su planteamiento sobre la alimentación, le he pedido que comparta con todos nosotros lo que es la Alimentación Macrobiótica.

Nos ha escrito cuatro artículos, de los cuales hoy os aporto la presentación que ha hecho.

Muchas gracias de antemano Natalia.

ALIMENTACIÓN ENERGÉTICA Y SALUD

SOMOS LO QUE COMEMOS

Nosotros somos literalmente lo que comemos. Los alimentos crean nuestra sangre, que va a nutrir las células, los órganos, EL CEREBRO. Sin alimentos, la vida no es posible, pero nuestra alimentación debemos hacerla de forma correcta.

Desde hace un tiempo, y por temas de salud, descubrí que lo mejor para mi cuerpo, mi mente y mi bienestar general, era alimentarme bien.

Tanto a nivel personal como también profesional, he observado, que la alimentación es una parte muy importante en nuestras vidas, por ello, es esencial y de gran importancia, incluir en nuestros hábitos diarios, unas normas básicas de alimentación para que nuestro organismo se limpie y esté preparado para recibir lo nuevo, los cambios, para aprender, para estar mejor y más sanos, por fuera y por dentro.

Natalia Miguel Vazquez

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