Emociones soterradas

29/03/2018

Emociones soterradas

Vivimos el presente con la mochila emocional del pasado.

Esta frase es “la clave”.

La montaña rusa del día a día en la que se despliegan nuestras experiencias vitales hace que vivamos en una vorágine emocional continuada.

Cuando las condiciones cotidianas no nos permiten “procesar las emociones” de forma adecuada, éstas quedan “pendientes” o lo que es lo mismo, “guardadas en el cajón” de nuestro armario emocional. Un armario emocional, por lo general, demasiado lleno.

La mayoría de personas tenemos cajones llenos en donde guardamos cosas inútiles. Hay tal sobrecarga que un día ya no podemos cerrar el cajón y todo se desparrama.

Lo mismo ocurre con nuestras emociones soterradas.

Cuando no se han procesado ciertas emociones éstas se esconden bajo un manto de “no les hago caso, no existen para mi” y quedan escondidas en nuestro cerebro de forma “inconsciente”.

Un día se hacen presentes en nuestras vidas y aparecen a través de nuestras acciones diarias.

Entonces  nuestro cuerpo y nuestras circunstancias se convierten en “espejos” de nuestra “realidad emocional”.

Las emociones son “los indicadores“ de nuestra auténtica realidad.

¿Cómo podemos observarlas?

Cuando, por ejemplo, sufrimos cierta inquietud, ansiedad, nerviosismo, frustración, tristeza, miedo… disponemos de un “arsenal” de emociones “indicadores” de nuestra situación. Todas ellas nos pueden resultar útiles para comprender cómo nos encontramos en ese momento y nos resultan necesarias para vivir.

Si una emoción se convierte en “protagonista” de nuestra vida, entonces sabemos que ha emergido una emoción soterrada. Así, por ejemplo, podemos convertir el miedo en una fobia, el nerviosismo en ansiedad fuera de órbita, la frustración en celos exagerados, la tristeza en una depresión crónica … ..

La forma de mostrarse puede ocurrir en diferentes niveles. Disponemos del reconocimiento médico de que muchas patologías presentan un añadido “psicosomático” cuando emergen y en su  evolución y curación.

Se ha comprobado que la actitud de la persona enferma es muchas veces mas fuerte que la propia enfermedad.

Cuando se incorporan las emociones en las terapias médicas, éstas ayudan a favor de la recuperación del equilibrio psicosomático y la “curación” se hace más fácil.

¿Cómo podemos procesarlas?

Procesar emociones es un trabajo personal.

Podemos hacerlo de forma totalmente individual pero.…

“si me hubieran hecho objeto, sería objetivo

pero me hicieron sujeto y soy subjetivo”

Es cierto que sólo nosotros podemos reconocer de forma íntima las emociones que nos encadenan al pasado, sin embargo, poder procesarlas de forma adecuada requiere en muchas ocasiones del apoyo exterior.

Un apoyo difícil de encontrar “a nuestra medida” pero de un valor incalculable para salir del pozo emocional en donde nos encontramos.

Existen diferentes alternativas en función de aquello en lo que nosotros confiamos: amigos, familia, psicólogos, psiquiatras, kinesiólogos, grupos de ayuda…

Nuestra propuesta se basa en la Estrella Emocional, un taller para procesar emociones de forma individual o grupal mediante diferentes recursos. Este taller se presenta en una conferencia abierta en Biocultura y se ofrece el curso en el mes de junio

Gracias a determinados comportamientos que nos indican que “ciertas emociones” se encuentran llenas de vitalidad y que les hace falta ser atendidas de inmediato, podemos actuar en la forma más adecuada para equilibrarlas.

Tenemos una capacidad sorprendente para hacernos responsables de nosotros mismos asumiendo cambios básicos y sencillos como los que os proponemos en nuestros programas de formación.

Nuestros programas potencian el “NEURODESARROLLO” porque se basan en la integración corporal mediante el movimiento.

Nuestros programas se basan en tres ramas reconocidas a nivel internacional que utilizan la vertiente educativa y la responsabilidad personal para su implementación:

  • BG® Brain Gym: Movimientos sencillos para aprender con todo el cerebro  y conseguir la excelencia personal.
  • RMTi® Reflejos Primarios: Entrenamiento en el Movimiento Rítmico e Integración de Reflejos Primarios. Una puerta para conseguir ser nosotros mismos.
  • TFH® Toque para la Salud: La Medicina Tradicional China al alcance de todos para equilibrar nuestra vida.

Ayudamos a resolver dificultades de crecimiento y de aprendizaje:

Los resultados de nuestras actividades han mejorado la calidad de vida de miles de personas que nos han hecho llegar sus comentarios, entre ellas podemos encontrar las de: Niños hiper-activos, o hipo-activos, con Déficit de atención, con distintos Síndromes (Asperger, Autismo, Down….), con retrasos o dificultades en el desarrollo (parálisis cerebral, NEE…), con dificultades de aprendizaje (habla, lenguaje, lectura, escritura, matemáticas….), con dificultades comportamentales (comportamientos disruptivos, agresividad, impulsividad….).

Programas con FUTURO:

Nuestros programas ofrecen formación personal y/o profesional a todas aquellas personas interesadas.

En nuestros cursos pueden participar: Madres/Padres, Maestros-Profesores-Educadores (NEE, interniveles), Psicomotricistas, Deportistas, Danza, Psicólogos, Pedagogos, Neurólogos, Pediatras, Comadronas, Terapeutas Ocupacionales- Familiares-Salud mental, Trabajadores Sociales, Optometristas, PTs desarrollo, Masajistas, Fisioterapeutas, Osteópatas, kinesiólogos… cualquier persona que trabaje con personas interesada en el “neurodesarrollo” en el crecimiento personal.

Con nuestros cursos pueden mejorar su calidad de vida y tambien completar sus opciones profesionales. Puedes hacer con estas actividades tu nueva profesión:

Coach de Neurodesarrollo “x” Movimiento.

Isabel Compan, Marzo 2018

Brain Gym® es una marca registrada de Breakthroughs International de la Fundación Educativa Kinesiología Brain Gym® Internacional /. Hacer clic en www.braingym.org o  www.braingymspain.org o www.kinemocions.com para obtener el nombre de un instructor cerca de usted.

Próximos Cursos y Actividades ® :

  • Faculty at work Brain Gym (4 abril) en Vila Olímpica -Barcelona-
  • TFH-1® (7-8 abril) en Barcelona
  • BG 106®: Hands On (14-15 abril) en Barcelona
  • TFH-2® (21-22 abril) en Barcelona
  • BG 101- Introducción a Brain Gym (28-29 Abril / 5-6 de Mayo) en Vila Olímpica, Barcelona
  • BIOCULTURA: Conferencias:
      • 11h La Estrella Emocional
      • 15h RMTI Como disfrutar de los Movimientos Rítmicos
      • 18h Hablemos de Brain Gym y sus Nuevas posibilidades
  • RMTi-1® Movimientos Rítmicos para el Enfoque, la Organización y la Comprensión en Barcelona (12-13 de Mayo) 
  • RMTi-2®  Movimientos Rítmicos para las Emociones, la Memoria y el Comportamiento (19-20 de Mayo) en Barcelona
  • BG 201® OBO: Organización Óptima Cerebral (26-27 de Mayo) en Barcelona
  • Faculty at work Brain Gym (1 junio) en Vidakine
  • MBL® Bloques de Construcción del Aprendizaje en Vidakine, Barcelona (2-3 junio)
  • BG 105- Doble Garabato y pinza manual (9-10 de junio) en Barcelona
  • Estrella Emocional (16-17 de junio) en Barcelona
  • BG 220® Círculos de Visión (29-30 Junio 1 julio) en Barcelona
  • Brain Gym 170® para Necesidades Educativas Especiales en Vidakine, Barcelona (4-5-6-7 de Julio de 2018)
  • Curso de Instructores de MBL® Bloques de Construcción del Aprendizaje en Vidakine, Barcelona (8 e Julio de 2018)
  • RMT-1 Movimientos Rítmicos para el Enfoque, la Organización y la Comprensión Vidakine (16-17 julio)
  • RMT-2 Movimientos Rítmicos para las Emociones, la Memoria y el Comportamiento Vidakine (18-19 julio)
  • RMT-3 Movimientos Rítmicos para la Lectura y la Escritura Vidakine (20-21 julio)

Puedes  consultarlos en el calendario de la Web: www.kinemocions.com o apuntarte en een@kinemocions.com.

Para encontrar cursos o un instructor reconocido de Brain Gym®, RMTi® o TFH®, hacer clic en los mismos enlaces.

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