DD_11El Doble Garabato aporta armonía emocional después de una apoplejía

por Guest Blogger

En Helsinki, en 2014, hice un curso de dibujo con dos manos llamado el Doble Garabato: una ventana a la Visión con todo el cerebro, impartido por Glenys Leadbeater, RN. Durante el curso, Glenys explicó que, como enfermera, a menudo enseña el Doble Garabato como una forma de rehabilitación. Siguiendo su ejemplo, empecé a hacer el dobles garabatos con mi hermana menor, Ritva, de 68 años, quien después de un derrame cerebral en 2010 fue diagnosticada con hemiplejía, afasia, epilepsia, y ponle un nombre.  Después de haber perdido su DD_10idioma finlandés nativo, Ritva ahora utiliza el “Emocionalese”.

Para nuestro proceso de Doble Garabato, elijo papel resistente de 56 x 65 cm. Mientras Ritva utiliza el lápiz o el pincel con la mano izquierda, yo ayudaba a su mano derecha para reflejar lo que dibujaba. Ahora podía ver mejor la importancia de hacer garabatos según lo que decía Gail Dennison en el manual del Doble Garabato. En este caso, yo diría que la actividad más  constructiva ha sido la planificación y ejecución del movimiento de Ritva y mi colaboración. Esta primera imagen (a la derecha) es de diciembre de 2014, y hemos garabateado juntas de forma intermitente desde entonces.

Nuestro siguiente paso fueron los “Puntos”, con las imágenes de la izquierda dibujadas en febrero de 2015. Para hacerlo, dibujé nueve puntos simétricos en el papel y luego empezamos a negociar las direcciones. Primero hicimos la mitad DD_09del papel y luego lo giré con el fin de aliviar la tensión del brazo derecho de Ritva y hacer así la otra mitad. Las aportaciones de RITVA se ven en diagonal en el trabajo final, como en el ejemplo de la izquierda.

Durante un tiempo, el aspecto emocional de los garabatos se hizo dominante. Ritva se autocriticaba y quería evitar estados de ánimo negativos, sus ganas de garabatear se calmaron.

DD_08«¿Por qué el cambio de letras potencia tantos sentimientos?», preguntó un reportero cuando la televisión finlandesa mostró el último cambio de modelos de letras para las escuelas. El diseñador de las letras se refirió a su experiencia personal de toda su vida en la utilización de las cartas manuscritas.

Como dice Gail en el manual, escribir crea una DD_07DD_06relación íntima real entre los trazos y las letras y a través de ellos con toda la civilización humana,. Después de mi experiencia con Ritva, me atrevería a ver el desarrollo emocional como un aspecto en sí mismo en el proceso del Doble Garabato.

En mayo, el uso de pinceles grandes y pinturas de carteles aportó cambios positivos en el proceso del Doble Garabato de Ritva. Como puede verse, las pinturas se tornan más armoniosas.DD_05

Esta armonía de los Puntos fue a la par de un estado de ánimo, en general, más positivo. Si Ritva se sentía sola durante el día y me llamaba para quejarse, siempre aceptaba mi respuesta de que ella era la única persona capaz de controlar sus sentimientos. Según sus amigos, su Emotionalese se ha matizado más recientemente.   

DD_04En julio hicimos nuestro primer retrato de una cara, el cual resultó ser muy expresivo. Era mi cumpleaños y ambas estábamos en nuestro mejor estado de ánimo, el cual se refleja en la cara que dibujamos.

DD_03Los Puntos de julio muestran que los cambios eran consistentes. Me siento feliz de informar que los efectos de equilibrio del Doble Garabato se mantienen en los estados de ánimo de Ritva, incluso si no tenemos tiempo de garabatear a menudo.

Creo que colabora a ello el placer de ver objetos hermosos -todos los objetos, en realidad, siguen aumentando para ella, cuando los dibuja para mí-.

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Gracias de corazón, Gail y Glenys!

 

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Liisa Korhonen, 76, es Instructora de Brain Gym y psicóloga en Helsinki, Finlandia. Lissa dice: «Brain Gym ha sido mi deleite desde la década de los 90, y de él el Doble Garabato es mi última alegría. Me gusta especialmente porque ofrece la oportunidad de practicar la liberación del estrés del propio ser“.

 

El Doble Garabato es una de las 26 actividades de Brain Gym, de Brain Gym: Edición para el profesorado © 2010 de Paul y Gail Dennison.

© 2015 Liisa Korhonen. Reservados todos los derechos

Brain Gym® es una marca registrada de la Fundación Internacional de Kinesiologia Educativa, Brain Gym®. Puede encontrar un Instructor de Doble Garabato cerca de usted en http://www.braingym.org/schedule?level=1

Podéis disfrutar de otros artículos en los que trabajamos con el Doble Garabato:

¿Por qué me gusta enseñar el Doble Garabato? http://heartsatplay.com/why-i-love-teaching-double-doodle-play-a-window-to-whole-brain-vision/  en español:

http://kinemocions.com/por-que-me-encanta-ensenar-el-doble-garabato-1/ 

http://kinemocions.com/por-que-me-encanta-ensenar-el-doble-garabato-2/

Un Doble Corazón calmante para niños de todas las edades: Un tutorial corto http://heartsatplay.com/a-soothing-double-doodle-heart-for-kids-of-all-ages/

Cinco Dobles Flores para la primavera (un tutorial) http://heartsatplay.com/a-soothing-double-doodle-heart-for-kids-of-all-ages/

Doble Garabato para las vacaciones (un tutorial de Imágenes de Navidad e invierno) http://heartsatplay.com/double-doodle-holiday-play/

Dibujos de Halloween Infantiles con el Doble Garabato (1 min video) http://heartsatplay.com/childrens-double-doodle-halloween-drawings-fun-and-surprising/

Magia de Halloween Jugando con dos manos! http://heartsatplay.com/halloween-magic-with-two-handed-play/  en español: http://kinemocions.com/magia-de-halloween-con-el-doble-garabato/

Hacer caras y dobles calabazas para divertirse en Halloween (un tutorial) http://heartsatplay.com/make-double-doodle-pumpkin-faces-for-halloween-fun/

Simetrías en nuestra vida: http://kinemocions.com/simetrias-en-nuestra-vida/

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