SOM EL QUE MENGEM

02/07/2015

Conec la Natàlia des de fa uns anys i he realitzat amb ella unes quantes activitats de formació de Brain Gym ®.

Des d’un principi, al seu costaNataliat, m’he trobat com si la conegués de tota la vida. És generosa i vocacional, honesta i eficaç. Gràcies Natàlia.

Des que la conec m’ha sorprès la seva gran capacitat per adaptar-se a noves situacions, sempre que estigui convençuda. Té una força de voluntat sobrehumana i una capacitat de treball fora del comú.

Havent vist com és conseqüent amb el seu plantejament sobre l’alimentació, li he demanat que comparteixi amb tots nosaltres el que és l’Alimentació Macrobiòtica.

Ens ha escrit quatre articles, dels quals avui us aporto la presentació que ha fet.

Moltes gràcies per endavant Natàlia

ALIMENTACIÓ ENERGÈTICA I SALUT

SOM EL QUE MENGEM

Nosaltres som literalment el que mengem. Els aliments creen la nostra sang, que va a nodrir les cèl·lules, els òrgans, EL CERVELL. Sense aliments, la vida no és possible, però la nostra alimentació hem de fer-la de forma correcta.

Des de fa un temps, i per temes de salut, vaig descobrir que el millor per al meu cos, la meva ment i el meu benestar general, era alimentar-me bé.

Tant a nivell personal com també professional, he observat, que l’alimentació és una part molt important en les nostres vides, per això, és essencial i de gran importància, incloure en els nostres hàbits diaris, unes normes bàsiques d’alimentació perquè el nostre organisme es netegi i estigui preparat per rebre el que és nou, els canvis, per aprendre, per estar millor i més sans, per fora i per dins.

Natalia Miguel Vazquez